چگونه پوست دست را در خانه نرم و لطیف نگه داریم؟
هر بار که دستهایمان را میشوییم، کار میکنیم، ظرف میشوییم یا حتی با گوشی همراه سر و کله میزنیم، پوست دست در خط مقدم قرار دارد. همه ما اهمیت زیادی به پوست صورتمان میدهیم اما اغلب دستها فراموش میکنیم و تا زمانی که خشک، زبر یا ترکخورده نشوندمتوجه نمیشویم. شاید فکر کنید برای اینکه پوست دستمان نرم و لطیف باشد باید حتما از محصولات گران قیمتی استفاده کنیم. اما تصور کاملا اشتباه است و شما میتوانید در خانه با کمترین هزینه پوست خود را نرم کنید. در ادامه بررسی میکنیم که چگونه پوست دست را در خانه نرم و لطیف نگه داریم؟
چرا پوست دست نسبت به نواحی دیگر زودتر خشک میشود؟
شاید برای شماهم سوال باشد که چرا پوست دست خیلی زودتر از مثلاً پوست بازو یا پا خشک میشود؟ دلیلش کاملاً روشن است. پوست دست غدد چربی کمتری دارد و مدام در تماس با آب، مواد شوینده، گرد و غبار و تغییرات دماست. وجود این فشارها باعث میشود که پوست دست رطوبت خود را سریع از دست بدهد و دچار خشکی، زبری و حتی ترکهای دردناک شود. مراقبت کردن از دستها بسیار ضروری و مهم است.
آیا شستوشوی صحیح در لطافت پوست دست تاثیر دارد؟
همه ما در طول روز بارها دستهای خود را میشوییم، اما آیا تا به حال به روش درست آن فکر کردهاید؟ آب خیلی داغ آسیب بسیار زیادی به پوست دست وارد میکند. شاید ابتدا احساس تمیزی بسیاری داشته باشید اما چربیهای طبیعی پوست دست را کاملا از بین میبرد.
برای شستن دستها بهتر است که از آب ولرم استفاده کنید و بعد از شستن کامل دستها آنها را با حوله خشک کنید. انتخاب شوینده نیز بسیار مهم است. استفاده کردن از شویندههای ملایم برای پوست دست گزینه بسیار مناسبی هستند. این شویندهها کف کمتری دارند اما نسبت به شویندههای دیگر بسیار سالمتر هستند.
بیشتر بخوانید: روش استفاده صحیح از کرم طلا برای تأثیر بهتر
فواید استفاده از مرطوبکننده برای نرمی پوست
اگر فقط یک کار برای پوست دست انجام دهید، آن کار باید مرطوبسازی باشد. مرطوبکننده مثل لیوان آبی است که بعد از یک روز گرم به پوست میدهید. بهترین زمان برای استفاده از کرم یا روغن، درست بعد از شستن دستهاست، زمانی که پوست هنوز کمی نمدار است.
این کار کمک میکند رطوبت در پوست قفل شود. لازم نیست حتماً کرمهای گرانقیمت داشته باشید؛ حتی روغنهای طبیعی خانگی هم میتوانند معجزه کنند. مهمتر از نوع مرطوبکننده، تداوم استفاده است. پوست دست عاشق توجه منظم است، نه مراقبتهای هیجانی و مقطعی.
آیا استفاده از روغنهای طبیعی در لطافت پوست دست نقش دارند؟
روغنهای طبیعی مثل یک غذای کامل برای پوست دست هستند. روغن زیتون، روغن نارگیل یا روغن بادام، هر کدام سرشار از مواد مغذیاند که پوست را نرم، تغذیه و بازسازی میکنند. کافی است شبها قبل از خواب، مقدار کمی روغن را گرم کنید و روی دستها ماساژ دهید.
اگر بعدش دستکش نخی بپوشید، اثرش چند برابر میشود. صبح که بیدار میشوید، دستهایتان انگار یک شب در چشمه آب گرم استراحت کردهاند. این روش ساده نهتنها خشکی را برطرف میکند، بلکه به مرور زمان پوست را شفافتر و جوانتر نشان میدهد.
ماسکهای خانگی تاثیری در نرمی و لطافت فوری پوست دست دارند؟
گاهی پوست دست به یک رسیدگی ویژه نیاز دارد، درست مثل وقتی که حال دلتان خوب نیست و یک آغوش گرم همهچیز را بهتر میکند. ماسکهای خانگی همین نقش را برای پوست دست بازی میکنند.
ترکیب موادی مثل عسل و روغن، یا ماست و کمی چربی طبیعی، میتواند پوست را عمیقاً نرم کند. عسل مثل یک آهنربای رطوبت عمل میکند و ماست بافت پوست را آرام میسازد. کافی است ماسک را چند دقیقه روی دستها نگه دارید و بعد با آب ولرم بشویید. نتیجهاش دستهایی است که دوباره جان گرفتهاند و لبخند میزنند.
استفاده از لایهبرداری ملایم
پوست دست هم مثل هر بخش دیگری از بدن، سلولهای مرده تولید میکند. اگر این سلولها روی هم انباشته شوند، پوست کدر و زبر به نظر میرسد. لایهبرداری ملایم کمک میکند این لایه خسته کنار برود و پوست تازه نفس بکشد.
نیازی به محصولات پیچیده نیست. حتی ترکیب سادهای از مواد طبیعی میتواند کارساز باشد. نکته مهم این است که زیادهروی نکنید. هفتهای یک بار کافی است. لایهبرداری باید مثل نوازش باشد، نه جنگ. اگر با پوست دست مهربان باشید، او هم مهربانیاش را با نرمی و لطافت نشان میدهد.
آیا تغذیه و آب کافی بر زیبایی پوست دست نقش دارند؟
نوع تغذیه در سلامت و زیبایی پوست بسیار تاثیر دارد. یکی از دلایل اصلی خشکی پوست، کمآبی بدن است. پوست اولین بخشی است که نسبت به بیآبی بدن واکنش نشان میدهد. نوشیدن آب کافی باعث شادابی و شفافیت بیشتر پوست میشود.
خوردن خوراکیهای سالم و پروتئینی نیز در سلامت پوست دست اهمیت دارند و باعث میشوند که پوست از درون تغذیه شود. سعی کنید از غذاهای پرچرب و فستوفودی کمتر استفاده کنید چون تاثیر مستقیمی روی پوست و سلامت بدن دارد.
بیشتر بخوانید: آیا شامپو گیاهی برای پوست سر حساس مناسب است؟
مراقبت کردن از پوست دست در برابر عوامل آسیبزا
گاهی همه زحمتها به خاطر یک بیاحتیاطی ساده از بین میرود. تماس مستقیم با مواد شوینده قوی، هوای سرد یا حتی نور شدید خورشید میتواند پوست دست را آسیبپذیر کند.
استفاده از دستکش هنگام کارهای خانه، مثل یک سپر محافظ عمل میکند. این کار شاید ساده به نظر برسد، اما تأثیرش شگفتانگیز است. پوست دست هم مثل شما دوست دارد احساس امنیت کند. وقتی از آن محافظت میکنید، کمتر آسیب میبیند و سالمتر میماند.
خواب و آرامش در لطافت پوست دست چه نقشی دارند؟
شاید برایتان عجیب باشد اما خواب و آرامش تاثیر مستقیمی روی لطافت پوست دست دارند. هنگامی که خواب کافی ندارید و ذهنتان مشغول است، بدن فرصتی کافی برای ترمیم خود نخواهد داشت.
شبها فرصت خوبی برای بازسازی پوست است. سعی کنید که شبها قبل از خواب دستانتان را مرطوب کنید و بعد بخوابید تا پوستتان نفس بکشد. آرامش ذهنی مثل موسیقی ملایمی است که پوست با آن بهتر ترمیم میشود.
معرفی چند محصول پرکاربرد برای لطافت و نرمی پوست دست در فروشگاه آداک بیوتی
همه ما در طول روز چندین بار دستهای خود را میشوییم و همین شستوشوی بیش از حد باعث خشکی، زبری یا ترکخوردگی پوست دست میشود. فروشگاه آداک بیوتی یکی از بهترین فروشگاههای موجود برای تهیه محصولات اصل و پرکاربرد برای سلامت پوست است. در این مقاله به معرفی چند محصول پرکاربرد برای رفع خشکی و زبری پوست دست از فروشگاه آداک بیوتی میپردازیم:
کرم ترک دست
ترکیبات، ویتامینها و عصارههای به کار رفته در این کرم به گونهای عمل میکنه که موجب تحریک مکانیسم خودترمیمی در پوستت میشه و در نتیجه به سرعت بافت های آسیب دیده پوستت رو درمان میکنه. این محصول برای از بین بردن ترکهای پوستی، جای بخیه و سوختگی و چین و چروکهای ریز، برات مانند یه معجزه عمل میکنه.
کرم طلا
کرم طلا یک محصول مراقبت پوستی لوکس و مؤثر است که با داشتن ورق طلا، به روشنسازی و سفیدکنندگی فوقالعاده پوست کمک میکند. این کرم با خاصیت ضد لک قوی، تیرگیهای زیر چشم را کاهش داده و با اثر ضد چینوچروک و جوانساز، پوستی شاداب و صاف به شما هدیه میدهد. فرمولاسیون آن بدون مواد شیمیایی مضر بوده و بدون ایجاد حساسیت یا عوارض، برای انواع پوست مناسب است. استفاده منظم از این کرم، شفافیت و طراوت پوست را بهطور چشمگیری افزایش میدهد.
نرم و لطیف نگه داشتن پوست دست در خانه نه کار سختی است و نه نیازمند هزینههای عجیب. استفاده کردن از روشهای خانگی برای نرم کردن پوست دست اگر بهصورت منظم انجام شوند، میتوانند کاملاً مؤثر باشند و حتی از بسیاری محصولات آماده بهتر عمل کنند. هر بار بعد از شستن دستها بهترین زمان برای استفاده از مرطوبکننده است، اما حداقل دو تا سه بار در روز توصیه میشود. اگر شستوشو با آب خیلی داغ و شوینده نامناسب باشد و بعدش مرطوبسازی انجام نشود، امکان دارد که باعث خشکی دائمی دستها شود؛ اما با رعایت اصول درست میتوان از خشکی جلوگیری کرد. بهترین زمان استفاده از روغن برای پوست دست قبل از خوابیدن است، چون پوست فرصت کافی برای جذب و ترمیم دارد.